一、術(shù)后疼痛的影響

  術(shù)后疼痛可不像我們想象中那么簡單，它不僅僅是傷口疼一下而已。劇烈的疼痛會嚴重干擾您的睡眠質(zhì)量，讓您整個人疲憊不堪，身體的恢復速度也會大打折扣。長時間的疼痛還可能影響您的情緒，使您變得焦慮、煩躁，甚至有些朋友還會因此患上術(shù)后抑郁。而且，疼痛會讓您不敢用力呼吸、咳嗽或者翻身，這就容易引發(fā)肺部感染、靜脈血栓等一系列并發(fā)癥，嚴重的話還會影響手術(shù)效果，延長住院時間，增加醫(yī)療費用。
二、疼痛評估方法

  我們醫(yī)護人員會經(jīng)常對您的疼痛程度進行評估，這樣才能更好地為您制定疼痛管理方案。一般我們會根據(jù)您的情況選擇不同的疼痛評分量表，例如數(shù)字評分法，0分代表無痛，10分代表最劇烈的疼痛，您可以根據(jù)自己的感受告訴我們一個數(shù)字，讓我們清楚您的疼痛程度。還有面部表情疼痛評分量表，通過不同表情來對應(yīng)不同的疼痛程度，即使您因為某些原因無法用語言表達，也可以通過指認表情來告訴我們您有多疼。
三、術(shù)后疼痛管理方法
1. 藥物鎮(zhèn)痛
• 阿片類藥物：像嗎啡、芬太尼等，這類藥物鎮(zhèn)痛效果很強，但是可能會有一些副作用，比如惡心、嘔吐、便秘、呼吸抑制等。所以我們會嚴格按照您的病情和身體狀況來調(diào)整劑量，并且密切觀察您用藥后的反應(yīng)。
• 非甾體抗炎藥：例如布洛芬、對乙酰氨基酚等，它們能減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。不過，有胃腸道疾病、肝腎功能不全的患者使用時要特別小心，可能會引起胃腸道不適、肝腎功能損害等問題。
2. 物理鎮(zhèn)痛
• 冷敷：在術(shù)后早期，冷敷可以收縮血管，減少局部出血和腫脹，從而緩解疼痛。一般每次冷敷15-20分鐘，每天3-4次。但是要注意冷敷的溫度不能太低，避免凍傷皮膚哦。
• 熱敷：術(shù)后過了幾天，如果傷口沒有感染等情況，熱敷能促進血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛?？梢杂脽崴蛘邿崦?，溫度以您感覺溫暖舒適為宜，每次熱敷20分鐘左右，每天可多敷幾次。
• 按摩：對于一些四肢或者腰背的疼痛，適當?shù)陌茨梢跃徑饧∪饩o張。不過按摩的力度要適中，而且要避開傷口部位。
3. 神經(jīng)阻滯鎮(zhèn)痛

  這是一種在神經(jīng)周圍注射藥物，阻斷疼痛信號傳導的方法。它的鎮(zhèn)痛效果比較精準，而且用藥量相對較少，副作用也小。比如在一些骨科手術(shù)、腹部手術(shù)中經(jīng)常會用到。
四、多模式鎮(zhèn)痛理念
  現(xiàn)在我們提倡多模式鎮(zhèn)痛，就是把不同的鎮(zhèn)痛方法結(jié)合起來使用。這樣可以充分發(fā)揮各種方法的優(yōu)勢，減少單一藥物或方法的用量和副作用。比如，對于一個接受了腹部手術(shù)的患者，我們可能會在手術(shù)結(jié)束前使用神經(jīng)阻滯鎮(zhèn)痛，術(shù)后再配合口服非甾體抗炎藥和必要時的阿片類藥物，同時輔助以冷敷等物理方法，全方位地為您控制疼痛。
五、患者與家屬的配合
  術(shù)后疼痛管理可不只是我們醫(yī)護人員的事情，更需要您和家屬的積極配合。您要如實告訴我們您的疼痛感受，不要忍痛，只有這樣我們才能及時調(diào)整鎮(zhèn)痛方案。家屬也要多關(guān)心患者的情緒變化，鼓勵患者配合治療，按照醫(yī)護人員的指導幫助患者進行物理鎮(zhèn)痛等。

  希望通過今天的科普，能讓您對術(shù)后疼痛管理有更深入的了解，讓我們一起努力，讓您的術(shù)后恢復過程更加順利、舒適！

圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 科普醫(yī)生：吉初蕾 手術(shù)室